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    きっと生活が面白くなる最新ナビゲーションブログ:17/04/12

    ぐっどいぶにんぐー

    昨日は、布団に入って2秒でねました。

    不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
    10年以上。

    8KG太ったなーと思って、エステとかに
    休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

    ついつい仕事で忙しいご褒美にリブロースステーキを
    たべて、オルビスのダイエットシェイクとかで気を使い、
    休みにエアロビクス挑戦!とかしてみたり。

    でも、なかなか持続できるものはなくて。

    ゼナドリンとかも、あまりそれなりに
    効果が持続してくれない。

    なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
    正しくないせいかなー。

    22時から!なんてないし、ご飯の時間も
    ばらばらだから。

    体質もあるかもしれないけど、わしは大きく
    なる一方だから。

    背中にガタがきたなーとか思って、いちおう
    気になる時には腕立て伏せとかしてるけどね。

    でも、7日もお誘いがあるから函館に♪

    ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

    楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

    後で反省はしてみるものの・・・

    翌日は仄々する。

    何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)

    おいらもダメだっていうのはわかっているので、
    ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

    こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
    仕事が続けられないような状態になるかも。

    体力勝負なところもあるけど、カタが・・・
    って、あちこちが最近痛いんだよね。

    整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
    それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

    夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!

    え?もう時間だ。仕事行ってきます~

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